On peut obtenir l'erreur suivante en essayant d'envoyer un formulaire de l'une des pages suivantes:
- la page s'inscription (ouverture d'un compte sur le forum)
- la page d'identification (à un compte de forum déjà enregistré)
- une page de topics lorsqu'on veut poster un message
- la page de profil, en changeant une ou plusieurs options du profil de compte
Bref toutes les pages où l'on peut valider un formulaire.

La date de validité du formulaire est définie dans le code HTML de la page, lui-même écrit par l'un des scripts sur le serveur de les-forums.com. C'est donc une durée de validité arbitraire, choisie pour des critères techniques.
Que peut-il se passer pour que le formulaire ne soit plus valide ?

- La page contenant le formulaire a été affichée pendant trop longtemps dans le navigateur jusqu'au moment où enfin le formulaire est validé; si on ouvre la page à 12h00 et que l'on fait partir un message depuis cette page vers 16h il est certain que le formulaire ne sera plus du tout valide !

- ou alors c'est un mauvais comportement du navigateur, qui possède un cache: c'est un endroit où il conserve une copie locale de toutes les pages web affichées. Intérêt? Que lorsqu'on revient sur une page déjà visitée, il aille en priorité la chercher dans son cache, donnant un affichage beaucoup plus rapide tout en économisant la bande passante du site et le traffic sur le net en général. S'il ne la trouve pas dans le cache (cache effacé, page jamais affichée encore) il va la chercher là où elle est, sur le net (et en fait une copie dans le cache).

Dans ce 2nd cas, il faut actualiser l'affichage de la page. Mais attention, certains navigateurs se contentent de réafficher la page locale trouvée dans le cache, et non pas d'aller chercher la version "en ligne" ! Il y a donc une option de rafraîchissement/actualisation forcé qui existe dans quasiment tous les navigateurs. Le raccourci clavier est Shift+F5 pour Mozilla, Mozilla Firefox et Internet Explorer.
Si un simple rafraichissement suffit tant mieux car ça permet par exemple de garder le texte tapé dans le formulaire, et de simplement avoir à recliquer sur "Ajouter le topic" (ou utiliser le RaccourcisClavier pour ce bouton)
Sinon tant pis, on réaffiche tout et le formulaire revient vide... il suffit simplement de faire un copier-coller de son texte  à condition d'y penser *avant* de raffraîchir l'affichage ! (cliquer dans le champs du formulaire contenant le texte, puis Ctrl-A pour tout sélectionner, Ctrl-C pour copier, Shift-F5 pour un rafraîchissement forcé, re-click dans le champs du formulaire et Ctrl-V pour coller le texte. Puis on valide le formulaire à nouveau).

Dernière chose possible: effacer tout le cache pour ne pas s'embêter: ça se trouve dans les options mais pas au même endroit. IE appelle son cache différemment: "fichiers Internet temporaires" dans le premier onglet des options, "Général". Mozilla et Firefox l'appelle "cache" tout bêtement.